【体内抽出牛奶血】太可怕了! 男子体内竟然抽出“牛奶血”

朋友,你听过牛奶血吗?估计大部分人都一头雾水,牛奶血又是什么鬼?新的网络梗?当然不是,牛奶血是指血脂超标严重,血液中的乳糜微粒过多,则血管的上半截会变成乳白色,简单的说,牛奶血的罪魁祸首就是血脂过高。中山市的赵先生吃完东

朋友,你听过牛奶血吗?估计大部分人都一头雾水,牛奶血又是什么?新的网络梗?当然不是,牛奶血是指血脂超标严重,血液中的乳糜微粒过多,则血管的上半截会变成乳白色,简单的说,牛奶血的罪魁祸首就是血脂过高。

中山市的赵先生吃完东西之后,上腹部非常痛,他当时马上去到中山市陈星海医院看病。医生帮他抽血检查,但是他抽出来的血让人大吃一惊。

抽血结果显示:赵先生的血竟然不是红色的,而是“牛奶”似的乳白色!因为血液中的甘油三酯严重超标,造成胰腺腺泡细胞损伤,引发重症胰腺炎。他被送到重症监护室抢救,情况一度很危险,医生当下决定帮他紧急进行血浆置换术治疗。

看到这,会不会有点后怕。我们是不是每天都大鱼大肉,要么就是吃胆固醇很高的食物。即便没有暴饮暴食,也不能松一口气。因为,作息时间紊乱也会出事。例如上班族们白天忙上班,晚上忙聚会,天天不吃早饭,这些习惯看似也很有规律。但是,往往就是这些坏习惯,会让胰腺炎找上你。

由于牛奶血的事件引发了网络的热议,专家适时的给出很多建议提供给大家。

首先,要减肥。绝大部分的血脂异常患者同时存在体重超标的问题。如果同时兼有肥胖与血脂异常,就必须先将体重恢复到正常范围之内。

第二,戒酒。喝酒会影响肝脏功能,从而影响脂肪代谢能力,加大出现血脂异常的可能。

最后,当然是运动了!控制血脂的另一个关键是要多运动。

很多上班族表示无奈,哪有时间运动啊,朝九晚五的。那么小编想问你,没时间运动,打扫家里总有时间了吧?在家清洁家务也是在消耗能量,而且让家里干净如新,对身体也有好处,可以说,清洁家务是有一举两得一箭双雕的作用。

下面,小编附上一些清理家务还能锻炼身体的技巧给大家参考!动起来吧,为了自己的身体,别再犯懒了。

1、别小看擦地板,用抹布也好,用拖把也好,不管你用什么方式什么工具,你的手臂,腰腹,大腿小腿……全要出力。不过我们还是建议大家使用抹布,因为跪在地板上的时候还能伸伸胳膊伸伸腿,有效帮助肌肉线条的延展,健身的同时保持地面清洁。

2、当你清洗蔬菜水果或者烧焦的锅底时,将2个脚尖踮起:两腿自然的分开与肩膀同宽,脚尖向上使劲,保持几分钟,慢慢恢复到平时的位置。这样不断地重复,直到小腿有热热的燃烧感。

3、在拿取较高位置的调料或炊具时,不要随意地一拿了事,其实这是你锻炼的一个好机会,用力伸展手臂一直传递到指尖,同时双腿用力,踮脚尖。

4、用吸尘器吸尘是一项很好的锻炼。吸尘时你必须弯腰前倾,双手来回运动,这样可以使你的肩膀、臀部、四肢都得到充分运动。吸尘1个小时,大约可以消耗200卡路里。

需要指出的是,家务劳动的热量消耗并不大,主要是为了维持人们每天的热量摄入与消耗之间的平衡,所以单纯靠家务来减体重是不够的。做家务主要是让大家充满活力,积极面对!

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